{"id":2086,"date":"2018-11-15T09:58:38","date_gmt":"2018-11-15T08:58:38","guid":{"rendered":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/?p=2086"},"modified":"2024-01-22T10:28:18","modified_gmt":"2024-01-22T09:28:18","slug":"die-wirklichkeit-beginnt-in-deinem-kopf-sautner","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/die-wirklichkeit-beginnt-in-deinem-kopf-sautner\/","title":{"rendered":"Die Wirklichkeit beginnt in deinem Kopf. Du schaffst sie jeden Tag \u2026"},"content":{"rendered":"
Home<\/a><\/span> \u00bb Ermutigung und Inspiration<\/a><\/span> \u00bb Die Wirklichkeit beginnt in deinem Kopf. Du schaffst sie jeden Tag \u2026<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n\n\n
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\u201eDie Wirklichkeit beginnt in deinem Kopf. Du schaffst sie jeden Tag aufs Neue. Wenn du ein Ziel mit jeder Faser deines Herzens anstrebst, hat das Schicksal gar keine andere Wahl, als es dich erreichen zu lassen. Denn du hast mehr Energie in dir, als du dir in deinen k\u00fchnsten Tr\u00e4umen vorstellen kannst.\u201c <\/p>\nThomas Sautner<\/cite><\/blockquote>\n\n\n

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\"Die<\/a>
Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Thomas Sautner (geb. 1970) ist ein \u00f6sterreichischer Schriftsteller. Heute ist er als Essayist, Romanschriftsteller und Maler t\u00e4tig.<\/p>\n\n\n\n

Sein Erstlingsroman \u201eFuchserde\u201c handelt von den Jenischen, einem fahrenden Volk, und hat als Schauplatz das \u00f6sterreichische Waldviertel. Zeitlich ist das Geschehen in der Zeit der Machtergreifung der Nationalsozialisten angesiedelt.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Energie aus dem Herzen<\/h3>\n\n\n\n

Es klingt zu sch\u00f6n, um wahr zu sein: Die Wirklichkeit beginnt im Kopf. [\u2026] Wenn man ein Ziel mit jeder Faser seines Herzens anstrebt, dann wird das Ziel auch erreicht. Ist das nur ein netter Gedanke eines Romanschriftstellers, dem s\u00e4mtliche k\u00fcnstlerischen Freiheiten zustehen? Oder hat dieser Gedanke auch durch Erkenntnisse der Psychologie untermauerte Substanz?<\/p>\n\n\n\n

In der Psychotherapie wird die Visualisierung eingesetzt, um beispielsweise auf eine Verhaltens\u00e4nderung hinzuarbeiten und neues Verhalten gewisserma\u00dfen einzu\u00fcben. Wenn wir uns vorstellen k\u00f6nnen, ein Ziel erreichen zu k\u00f6nnen, dann verleiht uns das einen Schub. Das Ziel wird leichter erreichbar. Desto \u00f6fter und lebendiger wir uns vorstellen, das Ziel erreicht zu haben, desto h\u00f6her die Wahrscheinlichkeit, dass das Ziel erreicht wird. Au\u00dferdem st\u00e4rken wir dadurch unsere Kreativit\u00e4t auf dem Weg zum Ziel und motivieren uns selbst zum Durchhalten.<\/p>\n\n\n

Aktuelles<\/div>