{"id":2213,"date":"2019-01-21T17:13:46","date_gmt":"2019-01-21T16:13:46","guid":{"rendered":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/?p=2213"},"modified":"2024-04-24T16:33:55","modified_gmt":"2024-04-24T14:33:55","slug":"nur-wenn-ich-mich-selbst-wertvoll-fuehle-bucay","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/nur-wenn-ich-mich-selbst-wertvoll-fuehle-bucay\/","title":{"rendered":"Nur wenn ich mich selbst wertvoll f\u00fchle, kann ich mich \u2026"},"content":{"rendered":"
Home<\/a><\/span> \u00bb Ermutigung und Inspiration<\/a><\/span> \u00bb Zitate<\/a><\/span> \u00bb Bucay, Jorge<\/a><\/span> \u00bb Nur wenn ich mich selbst wertvoll f\u00fchle, kann ich mich \u2026<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n\n\n
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\u201eNur wenn ich mich selbst wertvoll f\u00fchle, kann ich mich akzeptieren, kann ich authentisch sein, kann ich ICH sein.\u201c <\/p>\nJorge Bucay<\/cite><\/blockquote>\n\n\n

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\"Nur<\/a>
Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Jorge Bucay (geb. 1949) ist ein argentinischer Psychiater, Gestalttherapeut und Autor. Mit dem Titel \u201eKomm, ich erz\u00e4hl dir eine Geschichte\u201c gelang ihm der internationale Durchbruch als Autor. Bucays B\u00fccher wurden in mehr als drei\u00dfig Sprachen \u00fcbersetzt und haben sich weltweit \u00fcber zehn Millionen Mal verkauft. Neben Paulo Coelho ist er einer der meistgelesenen Autoren Lateinamerikas.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

Versteckt hinter einer Fassade<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Bernd (Name ge\u00e4ndert) erschien seinen Mitmenschen gegen\u00fcber als ein fr\u00f6hlicher Mensch. Oft konnte man ihn lachen sehen und auch h\u00f6ren. Bei zwischenmenschlichen Kontakten wirkte der etwas beleibte Bernd zugewandt und freundlich. Manchmal hatte sein Verhalten sogar etwas Clownhaftes an sich. So stand er im Mittelpunkt, und das wollte Bernd wohl auch. Gelegentlich erz\u00e4hlte er Geschichten, deren Wahrheitsgehalt bei etwas Nachdenken schnell fragw\u00fcrdig erschien.<\/p>\n\n\n\n

Zweifellos konnte man Bernd als sozial gut eingebundenen Menschen bezeichnen. Er nahm Anteil am Leben der Menschen in seinem engeren Umfeld, k\u00fcmmerte sich um sie und war sehr hilfsbereit. Gerne machte er auch das ein oder andere Geschenk. Mit Geld schien er manchmal etwas freiz\u00fcgig umzugehen, gewisserma\u00dfen \u00fcber seine Verh\u00e4ltnisse zu leben.<\/p>\n\n\n\n

Wer Bernds Lebensverh\u00e4ltnisse einigerma\u00dfen kannte, dem fiel auf, dass es dem nach au\u00dfen hin fr\u00f6hlichen Bernd in Wirklichkeit nicht so gut gehen konnte. Er f\u00fchrte ein von den Eltern \u00fcbernommenes Einzelhandelsgesch\u00e4ft. Obwohl er mit seinen Kunden einen guten Umgangsstil pflegte \u2013 auch da war er der gutgelaunte Bernd \u2013, liefen die Gesch\u00e4fte nicht sonderlich gut. Man konnte sich fragen: Wie nur erzielt er den notwendigen Umsatz, um \u201e\u00fcber die Runden zu kommen\u201c? Auch im famili\u00e4ren Bereich gab es das ein oder andere Problem. Doch in Gespr\u00e4chen vermittelte Bernd einen psychisch gesunden Eindruck.<\/p>\n\n\n\n

Wer Bernd l\u00e4nger kannte, hatte den Eindruck, dass er sich hinter einer Fassade versteckte. Bernd war nicht authentisch. Er gab vor jemand zu sein, der er in Wirklichkeit nicht war. Man ahnte, dass er sich nicht entsprechend seinem \u201ewahren Selbst\u201c verhielt, begegnete gewisserma\u00dfen nur seiner Fassade. Sein eigentliches Wesen hatte er vor seinen Mitmenschen abgeschottet.<\/p>\n\n\n\n

Wie kam es dazu, dass sich Bernd so entwickelte? Sehr wahrscheinlich f\u00fchrt die Spur zu seiner Kindheit. Vielleicht hatte er sich nicht geliebt gef\u00fchlt, hatte st\u00e4ndig Angst davor, verlassen zu werden. Eine ausgepr\u00e4gte Selbstwertproblematik war eine naheliegende Folge.<\/p>\n\n\n\n

Gab es vielleicht schon fr\u00fch in Bernds Leben Glaubenss\u00e4tze, die er derart verinnerlichte, dass er nicht (mehr) als authentisch erschien? \u201eIch werde nur dann geliebt, wenn ich hilfsbereit und fr\u00f6hlich bin\u201c ist ein Beispiel f\u00fcr einen solchen Glaubenssatz. M\u00f6glicherweise geh\u00f6rte er auch zu den seinen.<\/p>\n\n\n\n

Bernd ist beileibe nicht die einzige Person, die die Fassade des zugewandten, fr\u00f6hlichen und aktiven Menschen zeigt. Dieses Verhalten gr\u00fcndet in einem an sich nat\u00fcrlichen Bed\u00fcrfnis: dem Bed\u00fcrfnis, von seinen Mitmenschen wahrgenommen und gesehen zu werden. Um Aufmerksamkeit auf sich zu lenken, zeigen Menschen wie Bernd oft ein Verhalten, das sich als theatralisch und extravertiert beschreiben l\u00e4sst. Ihre manchmal \u00fcberm\u00e4\u00dfige Emotionalit\u00e4t ist gewisserma\u00dfen Mittel zum Zweck.<\/p>\n\n\n

Aktuelles<\/div>