{"id":2344,"date":"2019-03-07T14:51:36","date_gmt":"2019-03-07T13:51:36","guid":{"rendered":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/?p=2344"},"modified":"2024-01-24T10:19:21","modified_gmt":"2024-01-24T09:19:21","slug":"nur-was-ich-annehme-jung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/nur-was-ich-annehme-jung\/","title":{"rendered":"Nur was ich annehme kann ich ver\u00e4ndern. – Zitat von C. G. Jung"},"content":{"rendered":"
Home<\/a><\/span> \u00bb Ermutigung und Inspiration<\/a><\/span> \u00bb Nur was ich annehme kann ich ver\u00e4ndern. – Zitat von C. G. Jung<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n\n\n
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\u201eNur was ich annehme kann ich ver\u00e4ndern.\u201c <\/p>\nCarl Gustav Jung<\/cite><\/blockquote>\n\n\n

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\"Nur<\/a>
Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Carl Gustav Jung (1875-1961), war ein Schweizer Psychiater und der Begr\u00fcnder der analytischen Psychologie. In dieser von ihm begr\u00fcndeten analytischen Psychotherapie ist die Auseinandersetzung mit unbewussten Aspekten der Psyche, wie sie z. B. in den psychischen und somatischen Krankheitssymptomen, in Tr\u00e4umen, Fantasien und Symbolen zum Ausdruck kommen, ein wichtiger Bestandteil.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

In der Selbstvorwurfspirale gefangen<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Franziska (Name ge\u00e4ndert) machte sich gro\u00dfe Vorw\u00fcrfe. In der Vergangenheit hatte sie Weichen falsch gestellt. Sie verlor ihre Wohnung und musste ausziehen. Sie verfing sich v\u00f6llig in dieser misslichen Situation. \u201eH\u00e4tte ich doch nur \u2026\u201c, so oder \u00e4hnlich tauchte sie immer wieder in ihre Selbstvorwurfspirale ein. Sie zeigte Anzeichen einer Depression und erlebte sich selbst als minderwertig.<\/p>\n\n\n\n

Mit der Anregung, \u201eJa\u201c zu ihrer Situation zu sagen und sie anzunehmen, die Realit\u00e4t zu akzeptieren, konnte sie sich zuerst \u00fcberhaupt nicht anfreunden. Sie wollte sich gewisserma\u00dfen immer wieder an sich selbst daf\u00fcr r\u00e4chen, dass sie diesen Fehler begangen hatte und in diese Situation geraten war. Eine weitere Anregung f\u00fcr sie war, sich selbst zu vergeben, um sich damit sich von der Last, f\u00fcr ihren Fehler b\u00fc\u00dfen zu m\u00fcssen, zu befreien. Mit anderen Worten: Selbstvergebung bricht den Zusammenhang zwischen Schuld und S\u00fchne auf. Wenn Schuld vergeben wird, ist keine S\u00fchne mehr erforderlich.<\/p>\n\n\n

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