\u201eEs ist keine Schande sein Ziel nicht zu erreichen, aber es ist eine Schande kein Ziel zu haben!\u201c <\/p>\nViktor Frankl<\/cite><\/blockquote>\n\n\n Viktor Frankl (1905-1997) war ein \u00f6sterreichischer Neurologe und Psychiater. Er begr\u00fcndete die Logotherapie und Existenzanalyse, die vielfach auch als die \u201eDritte Wiener Schule der Psychotherapie\u201c bezeichnet wird.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n \u201eJUGENDLICHE! Wendet euch in jeder SEELISCHEN NOT vertrauensvoll an die unten angef\u00fchrten Jugend-Beratungs-Stellen! Unentgeltlich! Keine Namensnennung n\u00f6tig! Strengste Verschwiegenheit! ES IST NIE ZU SP\u00c4T!\u201c \u2013 das stand auf einem Plakat f\u00fcr die von Viktor Frankl gegr\u00fcndeten Jugendberatungsstellen.<\/p>\n\n\n\n Schon w\u00e4hrend seiner Studienzeit (Studium der Medizin, 1924-1930) waren Depressionen und Suizid Schwerpunktthemen Viktor Frankls. Zusammen mit etwa 60 ehrenamtlichen Mitgliedern arbeitete er in der 1928 von Wilhelm B\u00f6rner gegr\u00fcndeten Lebensm\u00fcdenstelle mit. Ziel dieser Einrichtung war es, Suizidhandlungen vorzubeugen.<\/p>\n\n\n\n In den Jahren 1928 und 1929 organisierte Viktor Frankl in Wien und sechs weiteren St\u00e4dten Jugendberatungsstellen. Hier konnten Jugendliche in seelischer Not unentgeltlich bei verschiedenen \u00c4rzten, Psychologen und Seelsorgern Hilfe finden. Sie boten auch eine M\u00f6glichkeit, sich mit Sinn- und Existenzfragen auseinander zu setzen.<\/p>\n\n\n\n Das erw\u00e4hnte Plakat wurde im Jahr 1929 zur Zeit der Zeugnisverteilung f\u00fcr eine erstmalige Aktion eingesetzt, um Sch\u00fcler mit schlechten Zeugnissen vom Suizid abzuhalten. Viktor Frankl war auf die auff\u00e4llige H\u00e4ufung von Sch\u00fclerselbstmorden um die Zeit der allj\u00e4hrlichen Zeugnisverteilung am Schuljahresende aufmerksam geworden.<\/p>\n\n\n\n \u00dcberall in Wien wurden Plakate angebracht. Viktor Frankl mietete im sogenannten Wiener \u00c4rzteviertel ein B\u00fcro an, von dem aus er die Jugendlichen, die sich bei ihm meldeten, an ehrenamtliche Helfer vermittelte. Diese dann fortgesetzte Aktion hatte schon in ihrem zweiten Jahr zur Folge, dass in Wien nach vielen Jahren erstmalig kein einziger Sch\u00fclerselbstmord zu verzeichnen war.<\/p>\n\n\n Die Unterst\u00fctzung der Jugendlichen war durchaus weitreichend. In besonders schwierigen F\u00e4llen wurden Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler, die sich wegen eines schlechten Zeugnisses nicht nach Hause trauten, mit Begleitung von Mitarbeitenden der Jugendberatungsstellen zu ihren Eltern gebracht.<\/p>\n\n\n\n Auch der Schriftsteller Friedrich Torberg griff die Thematik des Sch\u00fclerselbstmords in seinem Erstlingswerk, dem 1930 erschienenen Roman \u201eDer Sch\u00fcler Gerber\u201c, auf. Friedrich Torberg thematisierte nicht nur seine eigenen schlechten Schulerfahrungen. Auch zehn Sch\u00fclerselbstmorde, die in einer einzigen Woche im Januar 1929 von Zeitungen gemeldet wurden, bildeten daf\u00fcr einen Hintergrund.<\/p>\n\n\n\n Heute k\u00f6nnen sich Kinder und Jugendliche in vielen europ\u00e4ischen L\u00e4ndern \u00fcber die EU-Rufnummer 116 111 (oder in Deutschland 0800 – 111 0 333) anonym und kostenlos an Beratende wenden. F\u00fcr Erwachsene ist die Telefonseelsorge \u00fcber die EU-Rufnummer 116 123 (oder in Deutschland 0800 – 111 0 111 oder 0800 – 111 0 222) ebenfalls anonym und kostenlos erreichbar.<\/p>\n\n\n\n Wie bereits erw\u00e4hnt, gelang es mit Hilfe der Jugendberatungsstellen, die Zahl der Suizide Jugendlicher auf Null zu dr\u00fccken. In den Gespr\u00e4chen mit den psychologischen Fachpersonen, die als Ehrenamtliche f\u00fcr die Jugendberatungsstellen t\u00e4tig waren, erfuhren die Jugendlichen, dass Schulnoten bei Weitem nicht alles im Leben sind. Sie gewannen einen neuen Blick auf die Sinnhaftigkeit des Lebens.<\/p>\n\n\n\n Jugendliche mussten den entscheidenden Schritt selbst gehen und sich an Jugendberatungsstellen wenden. Sie mussten Unterst\u00fctzung in Anspruch nehmen wollen<\/em>. Dann konnten sie eine andere Perspektive wahrnehmen und erkennen, dass ein sinnzentriertes Leben m\u00f6glich ist, und dass sie es gestalten k\u00f6nnen. Und sie erfuhren, dass es einen Weg aus depressiven Gedanken gibt.<\/p>\n\n\n\n Das erfolgreiche Wirken der Jugendberatungsstellen geschah in gesamtwirtschaftlich schwierigen Zeiten, vor dem Hintergrund beginnender Massenarbeitslosigkeit in der Republik \u00d6sterreich. Ab 1929 geriet \u00d6sterreich in den Sog der Weltwirtschaftskrise. Zwischen 1925 und 1930 lag die Arbeitslosenrate noch bei etwa 10 Prozent. W\u00e4hrend der Weltwirtschaftskrise schnellte sie jedoch auf 23 Prozent hoch. Im Jahr 1933 war sogar etwa ein Drittel der verf\u00fcgbaren Arbeitskr\u00e4fte ohne Besch\u00e4ftigung.<\/p>\n\n\n\n Nat\u00fcrlich ging die sich entwickelnde wirtschaftliche Situation an den Jugendlichen nicht vorbei. Sie mussten sich mit der Aussicht auseinandersetzen, sich nach der Schule in das Heer der Arbeitslosen eingliedern zu m\u00fcssen. Dennoch lag in der Sinnhaftigkeit des Lebens f\u00fcr die Jugendlichen eine Kraft, die st\u00e4rker war als destruktive und zerst\u00f6rerische Kr\u00e4fte.<\/p>\n\n\n\n Zitat des Tages<\/strong><\/p>\n\n\n Mit einem Klick auf das Bild gelangen Sie zum zugeh\u00f6rigen Text.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n Jugendliche wollen zweifellos ihr Leben genie\u00dfen. Dieser verst\u00e4ndliche Wunsch trifft bei nicht wenigen Jugendlichen jedoch gleichzeitig auf Empfindungen von Langeweile und innerer Leere. Dem positiven Lebensgef\u00fchl stehen negative Gef\u00fchle gegen\u00fcber: Gef\u00fchle von Niedergeschlagenheit, Hoffnungslosigkeit, Hilflosigkeit usw. Viele Jugendliche wissen nicht, wie sie mit den negativen Gef\u00fchlen umgehen k\u00f6nnen und zeigen auch Defizite in der Konfliktbew\u00e4ltigung. H\u00e4ufig kommt es zur Selbstabwertung.<\/p>\n\n\n\n Viktor Frankl vermittelte seinerzeit gef\u00e4hrdeten Jugendlichen, die nach dem Sinn ihres Daseins fragten, gewisserma\u00dfen als Rezept, ehrenamtliche Aufgaben in Wiener Bibliotheken. Die Sinnhaftigkeit dieses Ehrenamts war ein motivierender Faktor und entfaltete eine Schutzwirkung. Viktor Frankls Auffassung zufolge kann sich der Mensch nur in dem Ma\u00dfe verwirklichen, in dem er einen Sinn in der Welt erf\u00fcllt. Den Sinn in sich selbst zu erf\u00fcllen, war Viktor Frankl zu wenig.<\/p>\n\n\n\n Ein Ehrenamt vereint Sinn und Aufgabe. Den destruktiven Gedanken steht jetzt ein Gegengewicht gegen\u00fcber. Neben der sinnstiftenden T\u00e4tigkeit verhilft ein Ehrenamt zu neuen sozialen Kontakten und zwischenmenschlichen Beziehungen, f\u00f6rdert die Verankerung in der Gesellschaft. Au\u00dferdem muss Neues gelernt und einge\u00fcbt werden. Das Leben bekommt mehr Struktur, vielleicht bis hin zur Tagesstruktur. Gef\u00fchlen der Leere und der Sinnlosigkeit wird, bildlich ausgedr\u00fcckt, der Boden unter den F\u00fc\u00dfen weggezogen. Man arbeitet ja an etwas Sinnstiftendem mit und wird gebraucht.<\/p>\n\n\n\n Nat\u00fcrlich ist ein Ehrenamt nicht der einzige Weg, um Sinn und Aufgabe zu vereinen. Doch f\u00fcr die Jugendlichen damals war die ehrenamtliche T\u00e4tigkeit eine M\u00f6glichkeit, depressiven Gedanken etwas Nachhaltiges entgegen zu setzen. Ihnen ging es nicht um Geld, etwas zu verdienen. Ihnen ging es um Sinn.<\/p>\n\n\n\n Wenn die Fixierung auf sich selbst gel\u00f6st wird, kann der Mensch \u00fcber sich selbst hinauswachsen (Selbsttranszendenz) und frei werden f\u00fcr etwas \u201eH\u00f6heres\u201c. Dieses \u201eH\u00f6here\u201c ist die Hingabe an eine Aufgabe, den Dienst an einer Sache oder die Liebe zu einer anderen Person. In diesem \u201eH\u00f6heren\u201c kann sich der Mensch selbst \u00fcbersehen und vergessen. Er kann seinen individuell pers\u00f6nlichen Sinn im Leben \u201eent-decken\u201c.<\/p>\n\n\n\n Die Frage nach dem Sinn des Daseins bewegt beileibe nicht nur Jugendliche, sondern Menschen jeden Alters. Der Prozess des Hinauswachsens \u00fcber sich selbst, hin zu \u201eH\u00f6herem\u201c, steht ebenfalls allen Menschen offen. Das \u201eEs ist nie zu sp\u00e4t!\u201c gilt ein Leben lang.<\/p>\n\n\n\n Kraftgedanken<\/strong><\/p>\n\n\n\n Kraftgedanken: Wertsch\u00e4tz<\/a>ung \u2013 ich bin wertvoll!<\/a><\/p>\n\n\n\n Kraftgedanken: Hoffnung – sie bewirkt Erstaunliches<\/a>!<\/p>\n\n\n\n Kraftgedanken: Dankbarkeit \u2013 m\u00e4chtig, lebensver\u00e4ndernd<\/a><\/p>\n\n\n\n Kraftgedanken: Perspektivwechsel \u2013 Chancen erkennen<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n Vor dem Hintergrund der Erfahrungen Viktor Frankls in der Suizidpr\u00e4vention stellt sich die Frage nach dem Ziel des Lebens. Was k\u00f6nnte das Ziel des Lebens sein? W\u00e4re ein geeignetes Ziel des Lebens, reich werden zu wollen, sportliche Spitzenleistungen zu erbringen, eine Bucket List mit all dem, was unbedingt erlebt werden m\u00f6chte, abzuarbeiten, oder \u2026?<\/p>\n\n\n\n Wenn Viktor Frankl vom Ziel spricht, dann meint er nicht ein B\u00fcndel von Zielen, sondern eher das Ziel, auf welches ein Leben hingeordnet ist. F\u00fcr ihn ist es wichtig, dass der Mensch einen Sinn in seinem Leben erkennt und seine Lebensaufgabe \u201eent-deckt\u201c: \u201eWir erfinden unseren Auftrag in dieser Welt nicht, sondern wir ent-decken ihn. Er liegt in uns und wartet darauf, verwirklicht zu werden. Jede\/r hat eine pers\u00f6nliche Berufung oder Mission im Leben; jede\/r muss einer bestimmten Aufgabe nachkommen, die auf Erf\u00fcllung dr\u00e4ngt. Der Auftrag jedes Menschen ist genauso einzigartig wie die Chance, ihn zu erf\u00fcllen.<\/a>\u201c. Der Lebenssinn kann nicht von einem Anderen vorgegeben, gewisserma\u00dfen verordnet, werden; er muss selbst gefunden werden.<\/p>\n\n\n\n Nach Ansicht Viktor Frankls wirkt es resilienzf\u00f6rdernd, wenn ein Mensch seine Lebensaufgabe erkannt hat. \u201eWahrscheinlich hilft nichts einem Menschen mehr, Schwierigkeiten zu \u00fcberwinden oder zu ertragen, als das Bewusstsein, eine Aufgabe im Leben zu haben.\u201c, fasst er zusammen.<\/p>\n\n\n\n In geradezu drastischen Worten spricht Viktor Frankl von einer Schande, kein Ziel zu haben. Schande bezeichnet einen Zustand, in den man durch eigenes schuldhaftes Handeln oder Nichthandeln geraten ist, und der dem eigenen Ansehen stark schadet. Schande kann mit einem Zustand des Verachtetseins oder des Blo\u00dfgestelltseins einhergehen.<\/p>\n\n\n\n W\u00e4re es erst recht eine Schande, sich nie ernsthafte Gedanken \u00fcber seinen Lebenssinn und seine Lebensaufgabe zu machen? Dies l\u00e4sst sich durchaus folgern. Wenn man sich dar\u00fcber nie Gedanken macht, nimmt man sich selbst die Chance, sein Leben auf etwas hinzuordnen. Ohne Ziel sind schlie\u00dflich alle Wege richtig \u2013 oder auch falsch.<\/p>\n\n\n\n Viele Menschen hegen durchaus den Wunsch, ein sorgenfreies Leben zu f\u00fchren. Wenn man genug Geld h\u00e4tte und kerngesund w\u00e4re, st\u00fcnde man auf der Sonnenseite des Lebens und h\u00e4tte alle M\u00f6glichkeiten. Man k\u00f6nnte spontan entscheiden, was man sich als n\u00e4chstes vornimmt. St\u00fcnde einem beispielsweise der Sinn nach ein paar Wochen auf einer Insel in der S\u00fcdsee, k\u00f6nnte man sofort hinreisen. Das Leben br\u00e4uchte kein Ziel. Es w\u00e4re st\u00e4ndiger Genuss.<\/p>\n\n\n\n Menschen, die alle Voraussetzungen mitbringen, ein sorgenfreies Leben f\u00fchren zu k\u00f6nnen, sind jedoch durchaus nicht unbedingt gl\u00fcckliche und erf\u00fcllte Menschen. Sie haben alles, doch wenn sie nur auf sich selbst fixiert sind, gehen sie in Wirklichkeit am Leben vorbei. Das zutiefst sinnerf\u00fcllte Leben lernen sie nicht kennen.<\/p>\n\n\n\n![\"Es](\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Es-ist-keine-Schande-sein-Ziel-V.-Frankl-683x1024.jpeg\")
Suizide von Sch\u00fclern \u2013 dagegen muss etwas getan werden!<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"Lebensweisheiten](\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Lebensweisheiten.jpeg\")
<\/a>![\"Evergreen-Themen](\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Evergreen-Themen.jpeg\")
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<\/a>Ein deutlich wahrnehmbarer Erfolg<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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<\/a>Hinauswachsen \u00fcber sich selbst<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
![\"Kraftgedanken](\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Kraftgedanken-300x300.jpeg\")
<\/figure>Was ist das sinnvolle Ziel?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
Weshalb ist es eine Schande, kein Ziel zu haben?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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