{"id":3154,"date":"2020-02-25T08:00:00","date_gmt":"2020-02-25T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/?p=3154"},"modified":"2024-01-29T09:00:55","modified_gmt":"2024-01-29T08:00:55","slug":"wir-koennen-uns-in-vierzehn-tagen-von-depressionen-befreien-adler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wir-koennen-uns-in-vierzehn-tagen-von-depressionen-befreien-adler\/","title":{"rendered":"Wir k\u00f6nnen uns in nur vierzehn Tagen von Depressionen …"},"content":{"rendered":"
Home<\/a><\/span> \u00bb Ermutigung und Inspiration<\/a><\/span> \u00bb Wir k\u00f6nnen uns in nur vierzehn Tagen von Depressionen …<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n\n\n
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\u201eWir k\u00f6nnen uns in nur vierzehn Tagen von unseren Depressionen befreien, wenn wir uns nur jeden Tag \u00fcberlegen, wie wir anderen helfen k\u00f6nnen.\u201c<\/p>\nAlfred Adler<\/cite><\/blockquote>\n\n\n

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\"Wir
Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n
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Alfred Adler (1870-1937) war ein \u00f6sterreichischer Arzt und Psychotherapeut. Er gilt als der Begr\u00fcnder der Individualpsychologie. Sie wird deshalb als Individualpsychologie bezeichnet, weil Adler zu dem Schluss kam, dass jeder Patient als Unwiederholbar-Einmaliges, als Individuum und als Ganzheit k\u00f6rperlich zu behandeln und psychisch zu verstehen sei.<\/p>\n\n\n\n

Als Basis der Psychosomatik kann seine Erkenntnis der untrennbaren Ganzheit von Seele, Geist und K\u00f6rper angesehen werden. Dies bedeutet: bei jeder Lebens\u00e4u\u00dferung des Menschen sind stets k\u00f6rperliche und seelische Vorg\u00e4nge gemeinsam wirksam und bilden eine unteilbare Einheit (Individuum).<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n

Eine Depression \u00fcberwinden \u2013 geht das so einfach?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kann man sich wirklich in nur vierzehn Tagen von Depressionen befreien? Auf den ersten Blick scheint dies unm\u00f6glich zu sein, denn eine Depression geht mit einer mehr oder minder stark ausgepr\u00e4gten Antriebslosigkeit einher. Ist unter diesem Vorzeichen \u00fcberhaupt daran zu denken, sich selbst von einer Depression heilen, sich von ihr befreien zu k\u00f6nnen?<\/p>\n\n\n\n

Gem\u00e4\u00df der Internationalen statistischen Klassifikation der Krankheiten und verwandter Gesundheitsprobleme (ICD) werden unterschiedliche Grade einer Depression unterschieden: leichte, mittelgradige und schwere depressive Episoden. Generell leidet die betroffene Person unter gedr\u00fcckter Stimmung und einer Verminderung von Antrieb und Aktivit\u00e4t. Anzahl und Schwere der Symptome bestimmen, ob eine depressive Episode als leicht, mittelgradig oder schwer einzustufen ist.<\/p>\n\n\n

Aktuelles<\/div>