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						{"id":5572,"date":"2020-12-29T08:00:00","date_gmt":"2020-12-29T07:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/?p=5572"},"modified":"2024-01-27T11:36:17","modified_gmt":"2024-01-27T10:36:17","slug":"du-bist-wertvoll-du-hast-etwas-das-du-geben-kannst-jenz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/du-bist-wertvoll-du-hast-etwas-das-du-geben-kannst-jenz\/","title":{"rendered":"Du bist wertvoll! Du hast etwas, das du geben kannst."},"content":{"rendered":"<div class=\"yoast-breadcrumbs\"><span><span><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/\">Home<\/a><\/span> \u00bb <span><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/category\/ermutigung-und-inspiration\/\">Ermutigung und Inspiration<\/a><\/span> \u00bb <span class=\"breadcrumb_last\" aria-current=\"page\"><strong>Du bist wertvoll! Du hast etwas, das du geben kannst.<\/strong><\/span><\/span><\/div>\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201eDu bist wertvoll! Du hast etwas, das du geben kannst.\u201c <\/p>\n<cite>Dieter Jenz<\/cite><\/blockquote>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Du-bist-wertvoll-Du-hast-etwas-D.-Jenz.jpeg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/Du-bist-wertvoll-Du-hast-etwas-D.-Jenz-683x1024.jpeg\" alt=\"Du bist wertvoll! Du hast etwas, das du geben kannst, D. 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Sie trank, weil sie Probleme \u201evergessen\u201c wollte. Eines davon, die Sehnsucht nach einer erf\u00fcllten Liebesbeziehung, blieb ungel\u00f6st. Die Sehnsucht blieb ungestillt.<\/p>\n\n\n\n<p>Das \u201eVergessen\u201c war nur f\u00fcr kurze Zeit m\u00f6glich. Zwar verdr\u00e4ngte sie ihre Probleme f\u00fcr ein paar Stunden, aber diese holten sie immer wieder ein. Und so trank sie immer wieder.<\/p>\n\n\n<div class=\"su-box su-box-style-default\" id=\"\" style=\"border-color:#000000;border-radius:3px;\"><div class=\"su-box-title\" style=\"background-color:#333333;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px\">Aktuelles<\/div><div class=\"su-box-content su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px\"><ul id=\"menu-post-menue\" class=\"menu\"><li id=\"menu-item-4536\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-home menu-item-4536\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/\">Home<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-5989\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-5989\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-zum-nachdenken-und-neudenken-uebersicht\/\">Alle Zitate &#8211; \u00dcbersicht<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-4537\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4537\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-hitlisten\/\">Zitate-Hitlisten \u2013 Beliebte Zitate<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-5011\" class=\"menu-item menu-item-type-custom menu-item-object-custom menu-item-5011\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/?redirect_to=random&#038;cat=68\">\u00dcberraschungs-Zitat<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-4565\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-4565\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/neueste-beitraege\/\">Neueste Beitr\u00e4ge<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-5925\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-5925\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-kuerzlich-ueberarbeitet\/\">K\u00fcrzlich \u00fcberarbeitet<\/a><\/li>\n<li id=\"menu-item-5836\" class=\"menu-item menu-item-type-post_type menu-item-object-page menu-item-5836\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/impulse-zur-inspiration-und-motivation-in-sozialen-medien-dieter-jenz\/\">Links zu sozialen Medien<\/a><\/li>\n<\/ul><\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Sie lebte gewisserma\u00dfen nicht mehr ihr eigenes Leben. Und dabei schadete sie sich mit ihrer Problembew\u00e4ltigungsstrategie selbst. Wegen ihres Alkoholproblems wurde es eher unwahrscheinlicher, einen Partner zu finden. Auf wen h\u00e4tte sie anziehend wirken k\u00f6nnen? Und auch bei den anderen Problemen wendete sich nichts wirklich zum Besseren.<\/p>\n\n\n\n<p>Auf die Frage, wie sie \u00fcber sich selbst denkt, kam eine wenig \u00fcberraschende Antwort. Ihre Antwort dr\u00fcckte aus, dass sie keine Achtung vor sich selbst hatte. Sie empfand sich als minderwertig. Immer wieder wurde ihr der Zwiespalt bewusst \u2013 der Zwiespalt zwischen dem Zustand, wie sie ihn sich w\u00fcnschte und wie er in Wirklichkeit war. Und weil sie immer wieder versagte, ihr Alkoholproblem nicht in den Griff bekam, wertete sie sich immer wieder aufs Neue ab.<\/p>\n\n\n\n<p>Ihre Sichtweise auf sich selbst, was sie alles falsch machte, wo sie versagte, brachte Manuela dazu, sich minderwertig, ja sogar wertlos zu f\u00fchlen. Doch ist ihre Sichtweise wirklich berechtigt?<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-4 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/portal-lebensweisheiten\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" data-id=\"10179\" src=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Lebensweisheiten.jpeg\" alt=\"Lebensweisheiten - Gestaltung: privat\" class=\"wp-image-10179\" srcset=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Lebensweisheiten.jpeg 800w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Lebensweisheiten-300x300.jpeg 300w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Lebensweisheiten-150x150.jpeg 150w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Lebensweisheiten-768x768.jpeg 768w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Lebensweisheiten-540x540.jpeg 540w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/portal-evergreen-themen\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" data-id=\"10200\" src=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Evergreen-Themen.jpeg\" alt=\"Evergreen-Themen - Gestaltung: privat\" class=\"wp-image-10200\" srcset=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Evergreen-Themen.jpeg 800w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Evergreen-Themen-300x300.jpeg 300w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Evergreen-Themen-150x150.jpeg 150w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Evergreen-Themen-768x768.jpeg 768w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Evergreen-Themen-540x540.jpeg 540w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/portal-wissensdurst\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"800\" data-id=\"10177\" src=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Wissensdurst-Blick-durch-den-Tuerspalt.jpeg\" alt=\"Wissensdurst, Blick durch den T\u00fcrspalt - Gestaltung: privat\" class=\"wp-image-10177\" srcset=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Wissensdurst-Blick-durch-den-Tuerspalt.jpeg 800w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Wissensdurst-Blick-durch-den-Tuerspalt-300x300.jpeg 300w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Wissensdurst-Blick-durch-den-Tuerspalt-150x150.jpeg 150w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Wissensdurst-Blick-durch-den-Tuerspalt-768x768.jpeg 768w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/Wissensdurst-Blick-durch-den-Tuerspalt-540x540.jpeg 540w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"ist-manuela-wirklich-wertlos\"><strong>Ist Manuela wirklich \u201ewertlos\u201c?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Aus rein \u00f6konomischer und volkswirtschaftlicher Sicht w\u00e4re Manuela in der Tat ziemlich wertlos. Sie tr\u00e4gt nicht nennenswert zum Bruttosozialprodukt bei. Eigentlich f\u00e4llt sie der Allgemeinheit eher zur Last. Sie \u201ekostet\u201c mehr als sie \u201eerwirtschaftet\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201eJeder Mensch ist etwas wert. Entscheide du, wie viel.\u201c Dies war Anfang 2020 das Motto einer neuen Staffel von \u201eBig Brother\u201c, die im Privatsender Sat.1 ausgestrahlt wurde. Teilnehmer sollten, wie bei Beitr\u00e4gen in sozialen Netzwerken oder Artikeln aus dem Online-Shopping bekannt, via App mit gelben Sternen bewertet werden. Die Aktion sorgte, wie nicht anders zu erwarten, f\u00fcr Emp\u00f6rung.<\/p>\n\n\n\n<p>Wie kann man auf den Gedanken kommen, Menschen nach einer Art \u201e\u00f6konomischer Wert\u201c bewerten zu wollen? Jedenfalls kam bisher noch nie jemand auf die Idee, Tiere mit Sternen zu bewerten. Weshalb sollten ausgerechnet Menschen mit Sternen bewertet werden? Welche Konsequenzen h\u00e4tte es, wenn jemand mit nur einem Stern bewertet w\u00fcrde?<\/p>\n\n\n\n<p>Angenommen, es g\u00e4be ein solches menschenverachtendes Bewertungssystem tats\u00e4chlich \u2013 was w\u00fcrde mit Manuela geschehen? Und wer h\u00e4tte das Recht, zu entscheiden?<\/p>\n\n\n\n<p>Gl\u00fccklicherweise besteht in der Bundesrepublik Deutschland, wie auch in vielen anderen L\u00e4ndern, Einigkeit dar\u00fcber, dass Menschen nicht nach \u00f6konomischen Gesichtspunkten bewertet werden d\u00fcrfen. Der Philosoph Immanuel Kant stellte einen Bezug zur W\u00fcrde her: &#8222;Was einen Wert hat, hat auch einen Preis. Der Mensch aber hat keinen Wert, er hat W\u00fcrde.&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"kann-man-seine-wurde-verlieren\"><strong>Kann man seine W\u00fcrde verlieren?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Manuela \u00fcbersah etwas ganz Wesentliches: auch mit ihrem Alkoholproblem hat sie W\u00fcrde. Die im Grundgesetz der Bundesrepublik Deutschland jedem Menschen zugesprochene W\u00fcrde kann ihr nicht genommen werden, ob sie nun ein Alkoholproblem hat oder nicht. Weshalb sollte sie sich dann selbst ihre W\u00fcrde nehmen?<\/p>\n\n\n\n<p>W\u00fcrde besitzt man schon von Geburt an. Man kann und muss sie sich nicht erst m\u00fchsam verdienen, auch Manuela nicht. W\u00fcrde hat sie schon und sie kann sie auch nie verlieren. Deshalb ist auch jeder Mensch wertvoll und die Kategorie \u201ewertlos\u201c gibt es f\u00fcr Menschen nicht.<\/p>\n\n\n\n<p>Auch im Christentum, das sich auf die Bibel st\u00fctzt, wird deutlich, dass W\u00fcrde unverlierbar ist. In der fiktiven Geschichte vom Verlorenen Sohn (Lukas-Evangelium, Kap. 15) verliert dieser zwar seine W\u00fcrde bei den Menschen, nicht aber bei seinem Vater, der in diesem Gleichnis f\u00fcr Gott steht.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn sich Manuela minderwertig f\u00fchlt, geschieht dies gewisserma\u00dfen freiwillig und aus eigener Motivation. Niemand kann sie dazu zwingen. Eleanor Roosevelt, Menschenrechtsaktivistin und Diplomatin, formulierte es so: \u201e<a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/niemand-kann-ohne-einwilligung-dazu-bringen-minderwertig-roosevelt\/\">Niemand kann dich ohne deine Einwilligung dazu bringen, dich minderwertig zu f\u00fchlen.<\/a>\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Ein weiteres, nicht weniger Wesentliches \u00fcbersah sie ebenfalls: auch mit ihrem Alkoholproblem ist sie ein wertvoller Mensch. Und warum ist sie wertvoll? Manuela kann etwas geben!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background:radial-gradient(rgb(237,237,237) 0%,rgb(255,255,255) 75%,rgb(169,184,195) 100%)\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><strong>Zitat des Tages<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/dankbarkeit-beinhaltet-demut-eine-erkenntnis-dass-wir-emmons\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Dankbarkeit-beinhaltet-Demut-R.-Emmons-683x1024.jpeg\" alt=\"Dankbarkeit beinhaltet Demut, R. Emmons - Gestaltung: privat\" class=\"wp-image-8902\" style=\"aspect-ratio:0.6666666666666666;object-fit:cover;width:200px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Dankbarkeit-beinhaltet-Demut-R.-Emmons-683x1024.jpeg 683w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Dankbarkeit-beinhaltet-Demut-R.-Emmons-200x300.jpeg 200w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Dankbarkeit-beinhaltet-Demut-R.-Emmons-768x1152.jpeg 768w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Dankbarkeit-beinhaltet-Demut-R.-Emmons-540x810.jpeg 540w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Dankbarkeit-beinhaltet-Demut-R.-Emmons-100x150.jpeg 100w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/Dankbarkeit-beinhaltet-Demut-R.-Emmons.jpeg 1000w\" sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Mit einem Klick auf das Bild gelangen Sie zum zugeh\u00f6rigen Text.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"hat-manuela-die-fahigkeit-etwas-zu-geben\"><strong>Hat Manuela die F\u00e4higkeit, etwas zu geben?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Manuela besitzt keine Reicht\u00fcmer. Mit materiellen G\u00fctern ist sie eher weniger gesegnet. Es w\u00e4re ihr beispielsweise nicht m\u00f6glich, jemanden in einer Notlage finanziell zu unterst\u00fctzen. Aber sie kann trotzdem etwas geben: etwas von sich selbst. Und deshalb ist sie wertvoll!<\/p>\n\n\n\n<p>Trotz materieller Armut kann Manuela reich sein. Wie ist dies m\u00f6glich? Erich Fromm, Psychoanalytiker, Philosoph und Sozialpsychologe, dr\u00fcckte es in seinem Buch \u201eDie Kunst des Liebens\u201c so aus: \u201eWer [\u2026] die F\u00e4higkeit hat, anderen etwas von sich zu geben, ist reich.\u201c. Und er fasste zusammen: \u201e<a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/nicht-der-ist-reich-der-viel-hat-sondern-der-welcher-viel-gibt-fromm\/\">Nicht der ist reich, der viel hat, sondern der, welcher viel gibt.<\/a>\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Bevor die Frage gestellt werden kann, was Manuela geben k\u00f6nnte, w\u00e4re zu kl\u00e4ren, ob sie \u00fcberhaupt die die F\u00e4higkeit hat, etwas von sich zu geben. Kann sie menschliche Begegnung zulassen oder isoliert sie sich? Wenn sie sich isoliert, fehlen die Empf\u00e4nger, denen sie etwas geben k\u00f6nnte. Dann w\u00e4re ihre F\u00e4higkeit, etwas von sich zu geben, sehr eingeschr\u00e4nkt.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"die-innere-einstellung-verandern\"><strong>Die innere Einstellung ver\u00e4ndern<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Beeintr\u00e4chtigt ihre innere Einstellung ihre F\u00e4higkeit, etwas von sich zu geben? Was strahlt Manuela aus? Ist es Bitterkeit, Entt\u00e4uschung, Zynismus, Aggression und \u00e4hnliches? Oder ist es Offenheit, Wohlwollen, Frieden, Gelassenheit, Liebe usw.? Leider sind es Aggression gegen sich selbst, Entt\u00e4uschung, Bitterkeit und Resignation, die man bei Manuela wahrnimmt.<\/p>\n\n\n\n<p>Manuela kann es schaffen, ihre Einstellung sich selbst gegen\u00fcber zu ver\u00e4ndern. Wenn es ihr gelingt, ihre W\u00fcrde zu bejahen, nicht nur mit Worten, sondern in ihrem Herzen, kann sie sich selbst in einem anderen Licht sehen. Dies f\u00e4llt jedoch nicht leicht, denn jahrelange \u201eErfahrung\u201c wirkt wie ein Gummiband, das sie immer wieder zur\u00fcckzieht. Wenn sie in den Spiegel blickt, sieht sie etwas, das sie eigentlich nicht sehen will. Das, was in ihr trotzdem da ist, kann sie nicht sehen.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\" id=\"auf-die-wurde-schauen\"><strong>Auf die W\u00fcrde schauen<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Angenommen, man w\u00fcrde im Garten mit der Schaufel ein kleines Loch graben, um einen Strauch einzupflanzen. Pl\u00f6tzlich nimmt man auf der Schaufel einen eigenartigen Klumpen wahr. Etwas gelbliches schimmert durch. Man kratzt die Erde ab und stellt verbl\u00fcfft fest: es muss Gold sein!<\/p>\n\n\n\n<p>Sehr wahrscheinlich w\u00fcrde man sich, wenn man den Klumpen n\u00e4her betrachtet, nicht auf die Erde konzentrieren, sondern auf das Gold. Das meiste davon ist noch verborgen und muss erst freigelegt werden. Aber was macht das schon? Man macht sich an die Arbeit und s\u00e4ubert den Klumpen.<\/p>\n\n\n\n<p>Im \u00fcbertragenen Sinn schaut Manuela auf die Erde, nicht auf das Gold. Erde ist f\u00fcr sie nicht Erde, sondern eher Schmutz. Vor lauter Schmutz nimmt sie das Gold nicht wahr.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn sich Manuela von Herzen ihrer W\u00fcrde bewusstwird und darauf schaut, wird sich ihre Ausstrahlung ver\u00e4ndern. Dann wird es ihr auch leichter fallen, ihre Sucht zu \u00fcberwinden. Zwar wird sie Alkoholikerin bleiben, aber der Drang, zur Flasche zu greifen, wird sie nicht mehr \u00fcberw\u00e4ltigen. Und sie kann mit ihrer fruchtbar gewordenen F\u00e4higkeit, etwas von sich zu geben, Reichtum \u201eleben\u201c.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-group has-light-background-background-color has-background\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><strong>Kraftgedanken<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:20% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"300\" height=\"300\" src=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Kraftgedanken-300x300.jpeg\" alt=\"Kraftgedanken - Gestaltung: privat\" class=\"wp-image-9540 size-medium\" srcset=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Kraftgedanken-300x300.jpeg 300w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Kraftgedanken-150x150.jpeg 150w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Kraftgedanken-768x768.jpeg 768w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Kraftgedanken-540x540.jpeg 540w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Kraftgedanken.jpeg 800w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<p><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/kraftgedanken-wertschaetzung-ich-bin-wertvoll\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kraftgedanken: Wertsch\u00e4tz<\/a><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/kraftgedanken-wertschaetzung-ich-bin-wertvoll\/\">ung \u2013 ich bin wertvoll!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/kraftgedanken-hoffnung-bewirkt-erstaunliches\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kraftgedanken: Hoffnung &#8211; sie bewirkt Erstaunliches<\/a>!<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/kraftgedanken-dankbarkeit-lebensveraendernd\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kraftgedanken: Dankbarkeit \u2013 m\u00e4chtig, lebensver\u00e4ndernd<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/kraftgedanken-die-perspektive-aendert-sich\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Kraftgedanken: Perspektivwechsel \u2013 Chancen erkennen<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"was-kann-manuela-geben\"><strong>Was kann Manuela geben?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Was k\u00f6nnte Manuela von sich geben? Sie k\u00f6nnte beispielsweise ein L\u00e4cheln geben. Es kostet sie nicht einen Cent, kann aber trotzdem gro\u00dfe Wirkung haben. Vielleicht erreicht ihr L\u00e4cheln jemand, der es gerade dringend n\u00f6tig braucht und es dankbar annimmt. Mutter Teresa*, als Engel der Armen bezeichnet, dr\u00fcckte es so aus: \u201eWir werden nie wissen, wie viel Gutes ein einfaches L\u00e4cheln vollbringen kann.\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn es ihr m\u00f6glich ist, kann sie noch mehr von sich selbst geben. Sie k\u00f6nnte beispielsweise etwas von ihrer Zeit geben und jemand Aufmerksamkeit schenken. Vielleicht k\u00f6nnte sie auch ganz praktisch helfen, etwa bei einem Umzug mit anpacken. Oder sie k\u00f6nnte sich ehrenamtlich engagieren, beispielsweise bei der \u201eTafel\u201c. Die M\u00f6glichkeiten sind nahezu grenzenlos.<\/p>\n\n\n\n<p>Manuela kann auch noch in anderer Hinsicht etwas von sich geben: aufrichtige Zuwendung. In Begegnungen mit ihren Mitmenschen kann sie sich in deren Leben gewisserma\u00dfen verewigen. Ihre Mitmenschen werden gerne an sie denken, wenn sie sich von Manuela zutiefst angenommen, ernstgenommen und respektiert werden. Maya Angelou, Schriftstellerin und B\u00fcrgerrechtlerin, brachte es so auf den Punkt: \u201e<a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/ich-habe-die-erfahrung-gemacht-dass-menschen-vergessen-angelou\/\">Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Menschen vergessen, was du gesagt und was du getan hast. Sie vergessen aber nie, wie sie sich bei dir gef\u00fchlt haben.<\/a>\u201c.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn Manuela etwas von ihrer Zeit schenkt, schenkt sie etwas Wertvolles. Zeit hat man schlie\u00dflich nicht unbegrenzt. Und wenn sie Zuneigung schenkt, schenkt sie ebenfalls etwas Wertvolles.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<div class=\"wp-block-group has-background\" style=\"background:radial-gradient(rgba(252,185,0,0.25) 0%,rgba(255,106,0,0.11) 100%)\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p><strong>Gutes und Sinnvolles  tun &#8211; ganz praktisch<\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/gutes-tun-ganz-praktisch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"600\" height=\"450\" src=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geschenk-mit-Text.jpeg\" alt=\"Geschenk mit Text - Gestaltung: privat\" class=\"wp-image-9969\" style=\"width:300px\" srcset=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geschenk-mit-Text.jpeg 600w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geschenk-mit-Text-300x225.jpeg 300w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geschenk-mit-Text-540x405.jpeg 540w, https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Geschenk-mit-Text-150x113.jpeg 150w\" sizes=\"(max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Gestaltung: privat<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Mit einem Klick auf das Bild gelangen Sie zum zugeh\u00f6rigen Text.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"kann-jeder-mensch-etwas-von-sich-geben\"><strong>Kann jeder Mensch etwas von sich geben?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Gibt es Menschen, die \u00fcberhaupt nichts von sich geben k\u00f6nnen? Oder etwas anders ausgedr\u00fcckt: Gibt es \u00fcberhaupt Menschen, die grunds\u00e4tzlich die F\u00e4higkeit nicht haben oder zumindest entwickeln k\u00f6nnen, etwas von sich zu geben?<\/p>\n\n\n\n<p>Schon Babys k\u00f6nnen etwas geben. Schon alleine durch ihre Gegenwart geben sie etwas, das schwer in Worte zu fassen ist. Sie leisten nichts \u2013 sie sind einfach nur da \u2013 eine Faszination des Seins. Sie sind offen, m\u00f6chten in Kontakt kommen.<\/p>\n\n\n\n<p>Sp\u00e4ter im Leben mag diese Faszination des Seins und des nat\u00fcrlichen Gebens zeitweise \u00fcberschattet werden. Es mag beispielsweise sein, dass ein Mensch psychisch schwer erkrankt, etwa an einer Psychose oder an einer schweren Depression. Oder es mag sein, dass ein Mensch einer schweren Sucht verf\u00e4llt. Dann dreht sich ein Mensch mehr oder weniger nur noch um sich selbst. Offenheit gegen\u00fcber den Mitmenschen weicht dem R\u00fcckzug und der Verschlossenheit.<\/p>\n\n\n\n<p>Wenn man f\u00fcr seine Mitmenschen offen sein kann, kann man etwas von sich geben. Was man dann konkret gibt, ist im Grunde etwas Individuelles und Unverwechselbares. Schlie\u00dflich hat jeder Mensch eine ganz individuelle Pers\u00f6nlichkeit und ist v\u00f6llig einzigartig. Und es kommt auch nicht auf ein \u201ewenig\u201c oder \u201eviel\u201c an. Selbst ein einfaches L\u00e4cheln ist unverwechselbar, denn es ist an eine einzigartige Person und an ein einzigartiges \u201eHerz\u201c gebunden \u2013 und kann einem Mitmenschen vielleicht sogar den Tag retten.<\/p>\n\n\n\n<p>* <a href=\"https:\/\/de.wikipedia.org\/wiki\/Mutter_Teresa\">Mutter Teresa<\/a> war eine indische Ordensschwester und Missionarin. Durch ihre Arbeit mit Armen, Obdachlosen, Kranken und Sterbenden, f\u00fcr die sie 1979 den Friedensnobelpreis erhielt, wurde sie weltweit bekannt.<\/p>\n\n\n<div class=\"su-box su-box-style-default\" id=\"\" style=\"border-color:#000000;border-radius:3px;\"><div class=\"su-box-title\" style=\"background-color:#333333;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px\">Zitate nach Quellen <\/div><div class=\"su-box-content su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px\"><div class=\"su-expand su-expand-collapsed su-expand-link-style-default\" data-height=\"100\"><div class=\"su-expand-content su-u-trim\" style=\"color:#333333;max-height:100px;overflow:hidden\"><ul class=\"su-subpages\"><li class=\"page_item page-item-5533\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-adler-alfred\/\">Adler, Alfred<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5530\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-aichinger-ilse\/\">Aichinger, Ilse<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5527\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-allert-wybranietz-kristiane\/\">Allert-Wybranietz, Kristiane<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-6624\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-angelou-maya\/\">Angelou, Maya<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5524\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-arendt-hannah\/\">Arendt, Hannah<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5517\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-bauer-nicole\/\">Bauer, Nicole<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5514\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-bismarck-otto-von\/\">Bismarck, Otto von<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5511\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-bloch-ernst\/\">Bloch, Ernst<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5508\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-bodelschwingh-friedrich-von\/\">Bodelschwingh, Friedrich von<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5505\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-bonhoeffer-dietrich\/\">Bonhoeffer, Dietrich<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5502\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-buber-martin\/\">Buber, Martin<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5499\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-bucay-jorge\/\">Bucay, Jorge<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5490\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-carnegie-dale\/\">Carnegie, Dale<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5487\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-carroll-lewis\/\">Carroll, Lewis<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5484\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-ceelen-petrus\/\">Ceelen, Petrus<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5481\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-chamfort-nicolas\/\">Chamfort, Nicolas<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5478\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-churchill-winston\/\">Churchill, Winston<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5475\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-claudius-matthias\/\">Claudius, Matthias<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5472\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-coelho-paulo\/\">Coelho, Paulo<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5469\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-coue-emil\/\">Coue, Emil<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5456\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-darwin-charles\/\">Darwin, Charles<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5453\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-delp-alfred\/\">Delp, Alfred<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5450\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-dickens-charles\/\">Dickens, Charles<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5447\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-dietrich-marlene\/\">Dietrich, Marlene<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5440\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-ebner-eschenbach-marie-von\/\">Ebner-Eschenbach, Marie von<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5437\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-emerson-ralph-waldo\/\">Emerson, Ralph Waldo<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-8897\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-emmons-robert\/\">Emmons, Robert<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5432\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-feuerbach-ludwig\/\">Feuerbach, Ludwig<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5429\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-firus-christian\/\">Firus, Christian<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5426\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-ford-henry\/\">Ford, Henry<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-6020\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-foucauld-charles-de\/\">Foucauld, Charles de<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5423\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-frankl-viktor\/\">Frankl, Viktor<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5420\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-friedrich-der-grosse\/\">Friedrich der Grosse<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5417\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-frisch-max\/\">Frisch, Max<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5414\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-fromm-erich\/\">Fromm, Erich<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5406\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-galilei-galileo\/\">Galilei, Galileo<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5403\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-gandhi-mahatma\/\">Gandhi, Mahatma<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5400\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-gide-andre\/\">Gide, Andre<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5711\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-gleim-johann-wilhelm-ludwig\/\">Gleim, Johann Wilhelm Ludwig<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5397\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-goethe-johann-wolfgang-von\/\">Goethe, Johann Wolfgang von<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5394\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-goldman-emma\/\">Goldman, Emma<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5391\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-hanson-rick\/\">Hanson, Rick<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5388\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-havel-vaclav\/\">Havel, Vaclav<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5385\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-hesse-hermann\/\">Hesse, Hermann<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5382\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-hubbard-elbert\/\">Hubbard, Elbert<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5378\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-huether-gerald\/\">H\u00fcther, Gerald<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5366\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-jaspers-karl\/\">Jaspers, Karl<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5362\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-jaures-jean\/\">Jaures, Jean<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5358\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-jenz-dieter\/\">Jenz, Dieter<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5354\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-joubert-joseph\/\">Joubert, Joseph<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5350\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-jung-carl-gustav\/\">Jung, Carl Gustav<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5347\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-karl-reinhard\/\">Karl, Reinhard<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5343\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-kierkegaard-soeren\/\">Kierkegaard, S\u00f6ren<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5320\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-luther-king-jr-martin\/\">King jr, Martin Luther<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5339\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-knef-hildegard\/\">Knef, Hildegard<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-7102\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-kolping-adolph\/\">Kolping, Adolph<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5335\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-korczak-janusz\/\">Korczak, Janusz<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5331\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-kuebler-ross-elisabeth\/\">K\u00fcbler-Ross, Elisabeth<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5327\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-laotse\/\">Laotse<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5324\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-luescher-max\/\">L\u00fcscher, Max<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5315\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-mandela-nelson\/\">Mandela, Nelson<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5310\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-mcdavid-janis\/\">McDavid, Janis<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5306\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-meister-eckhart\/\">Meister Eckhart<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5301\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-mello-anthony-de\/\">Mello, Anthony de<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5297\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-messner-reinhold\/\">Messner, Reinhold<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5293\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-monbourquette-jean\/\">Monbourquette, Jean<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5289\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-nietzsche-friedrich\/\">Nietzsche, Friedrich<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5285\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-pascal-blaise\/\">Pascal, Blaise<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5280\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-pavese-cesare\/\">Pavese, Cesare<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5276\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-pindar\/\">Pindar<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5272\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-poimen\/\">Poimen<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5268\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-radtke-guenter\/\">Radtke, G\u00fcnter<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5264\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-riesenhuber-heinz\/\">Riesenhuber, Heinz<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5257\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-rogers-carl\/\">Rogers, Carl<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5253\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-roosevelt-eleanor\/\">Roosevelt, Eleanor<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5249\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-rosenberg-marshall\/\">Rosenberg, Marshall<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5246\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-rowling-joanne\/\">Rowling, Joanne<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5228\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-saint-exupery-antoine-de\/\">Saint-Exupery, Antoine de<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5224\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-sales-franz-von\/\">Sales, Franz von<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5220\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-sautner-thomas\/\">Sautner, Thomas<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5216\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-schaeferling-helga\/\">Sch\u00e4ferling, Helga<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5212\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-schweitzer-albert\/\">Schweitzer, Albert<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5209\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-seligman-martin\/\">Seligman, Martin<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-6739\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-seneca\/\">Seneca<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5205\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-siena-katharina-von\/\">Siena, Katharina von<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5717\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-smedes-lewis\/\">Smedes, Lewis<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5200\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-stein-edith\/\">Stein, Edith<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-8851\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-steindl-rast-david\/\">Steindl-Rast, David<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5183\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-strindberg-august\/\">Strindberg, August<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5181\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-thatcher-margaret\/\">Thatcher, Margaret<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5179\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-voltaire\/\">Voltaire<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5177\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-waite-terry\/\">Waite, Terry<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5175\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-watzlawik-paul\/\">Watzlawik, Paul<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-5173\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-quellen\/zitate-quelle-weizsaecker-richard-von\/\">Weizs\u00e4cker, Richard von<\/a><\/li>\n<\/ul> <\/div><div class=\"su-expand-link su-expand-link-more\" style=\"text-align:left\"><a href=\"javascript:;\" style=\"color:#0088FF;border-color:#0088FF\"><span style=\"border-color:#0088FF\">Mehr anzeigen<\/span><\/a><\/div><div class=\"su-expand-link su-expand-link-less\" style=\"text-align:left\"><a href=\"javascript:;\" style=\"color:#0088FF;border-color:#0088FF\"><span style=\"border-color:#0088FF\">Weniger anzeigen<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n<div class=\"su-box su-box-style-default\" id=\"\" style=\"border-color:#000000;border-radius:3px;\"><div class=\"su-box-title\" style=\"background-color:#333333;color:#FFFFFF;border-top-left-radius:1px;border-top-right-radius:1px\">Zitate nach Stichworten <\/div><div class=\"su-box-content su-u-clearfix su-u-trim\" style=\"border-bottom-left-radius:1px;border-bottom-right-radius:1px\"><div class=\"su-expand su-expand-collapsed su-expand-link-style-default\" data-height=\"100\"><div class=\"su-expand-content su-u-trim\" style=\"color:#333333;max-height:100px;overflow:hidden\"><ul class=\"su-subpages\"><li class=\"page_item page-item-3679\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-begeisterung-begeistert-sein\/\">Begeisterung, begeistert (sein)<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3746\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-beziehung-in-beziehung-leben\/\">Beziehung, in Beziehung leben<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-4012\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-dankbarkeit-dankbar-sein-werden\/\">Dankbarkeit, dankbar sein\/werden<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3888\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-depression-deprimiert-sein\/\">Depression, deprimiert sein<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-4039\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-einstellung-eingestellt-sein\/\">Einstellung, eingestellt sein<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3709\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-erfolg-erfolgreich-sein-werden\/\">Erfolg, erfolgreich sein\/werden<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3735\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-freiheit-frei-sein-werden\/\">Freiheit, frei sein\/werden<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3856\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-freundschaft\/\">Freundschaft<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3717\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-glueck-gluecklich-sein-werden\/\">Gl\u00fcck, gl\u00fccklich sein\/werden<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-4052\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-heilung-heilen-geheilt-werden\/\">Heilung, heilen, geheilt werden<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3597\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-hoffnung-hoffen\/\">Hoffnung, hoffen<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3602\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-krise\/\">Krise<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3750\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-leben-gestalten\/\">Leben gestalten<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3714\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-lebensaufgabe\/\">Lebensaufgabe<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3643\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-liebe-lieben-geliebt-werden\/\">Liebe, lieben, geliebt werden<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-4009\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-mut-mutig-sein\/\">Mut, mutig (sein)<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-4164\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-persoenlichkeitsentwicklung\/\">Pers\u00f6nlichkeitsentwicklung, pers\u00f6nliches Wachstum<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3742\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-sinn-lebenssinn\/\">Sinn, Lebenssinn<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-4004\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-staerke-staerken-stark-sein-werden\/\">St\u00e4rke (seelisch), st\u00e4rken, stark sein\/werden<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3902\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-veraenderung-veraendern\/\">Ver\u00e4nderung, (ver)\u00e4ndern<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3997\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-vergebung-vergeben-verzeihen\/\">Vergebung, vergeben, verzeihen<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3975\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-verletzung-seelisch-verletzt-verletzlich\/\">Verletzung (seelisch), verletzt sein\/werden, verletzlich<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3723\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-vertrauen\/\">Vertrauen<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-4034\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-wertschaetzung-wertschaetzen\/\">Wertsch\u00e4tzung, sich\/jemand\/etwas wertsch\u00e4tzen<\/a><\/li>\n<li class=\"page_item page-item-3731\"><a href=\"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/zitate-nach-stichworten\/zitate-ziel-ziele\/\">Ziel, Ziele<\/a><\/li>\n<\/ul> <\/div><div class=\"su-expand-link su-expand-link-more\" style=\"text-align:left\"><a href=\"javascript:;\" style=\"color:#0088FF;border-color:#0088FF\"><span style=\"border-color:#0088FF\">Mehr anzeigen<\/span><\/a><\/div><div class=\"su-expand-link su-expand-link-less\" style=\"text-align:left\"><a href=\"javascript:;\" style=\"color:#0088FF;border-color:#0088FF\"><span style=\"border-color:#0088FF\">Weniger anzeigen<\/span><\/a><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><div class=\"su-box su-box-style-default\" id=\"\" style=\"border-color:#000000;border-radius:3px;\"><div class=\"su-box-title\" 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