{"id":8672,"date":"2023-05-10T16:00:00","date_gmt":"2023-05-10T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/?p=8672"},"modified":"2023-08-21T08:09:18","modified_gmt":"2023-08-21T06:09:18","slug":"buch-herzenswaerme-dankbarkeit-dieter-jenz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dieter-jenz.de\/lc\/buch-herzenswaerme-dankbarkeit-dieter-jenz\/","title":{"rendered":"Buch \u201eHerzensw\u00e4rme \u2013 Dankbarkeit\u201c ist erschienen"},"content":{"rendered":"
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Mein Buch \u201eHerzensw\u00e4rme \u2013 Dankbarkeit\u201c ist als Teil der vom Verlag Butzon & Bercker herausgegebenen Buchreihe \u201eAus der Mitte leben\u201c erschienen.<\/p>\n\n\n

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\"Buch-Cover<\/a>
Quelle: Butzon & Bercker<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n

Mit dem Thema \u201eDankbarkeit\u201c habe ich schon wechselvolle Erfahrungen gemacht. Ich hatte gute Startvoraussetzungen, denn mein Gro\u00dfvater m\u00fctterlicherseits hat mir Dankbarkeit ganz praktisch vorgelebt. Dabei hatte er aus meiner Sicht betrachtet herzlich wenig Grund f\u00fcr Dankbarkeit. Andere stellten f\u00fcr ihn Weichen, die sein Leben massiv beeintr\u00e4chtigtem. Zwei erlebte Weltkriege, Kriegsverletzung und Verlust der Heimat seien als Stichworte genannt.<\/p>\n\n\n\n

In meinem eigenen Leben habe ich nicht nur sch\u00f6ne Zeiten erlebt, sondern auch schwierige. In den herausfordernden Strecken meines Lebens war mir nicht gerade nach Dankbarkeit zumute. Doch heute sehe ich manches anders. Im Nachhinein kann ich sogar f\u00fcr manches dankbar sein, was mir zum Zeitpunkt einer schmerzlichen Erfahrung \u00fcberhaupt nicht als dankensw\u00fcrdig erschien. Erst der R\u00fcckblick kann derartige Erkenntnis erm\u00f6glichen. Ein zeitlicher Abstand ist notwendig um Vergangenes \u00fcberhaupt \u00fcberschauen und bewerten zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n

W\u00e4hrend meiner Arbeit am Buch habe ich mich intensiv mit dem Thema \u201eDankbarkeit\u201c auseinandergesetzt. Dabei wurde mir die positive und heilsame Kraft bewusst, die durch Dankbarkeit zur Wirkung kommt. Die Auswirkungen von Dankbarkeit wurden im Rahmen verschiedener Studien wissenschaftlich untersucht. Im Ergebnis zeigte sich, dass Dankbarkeit nicht nur messbar positiv auf das eigene seelische Befinden wirkt, sondern auch auf die zwischenmenschlichen Beziehungen.<\/p>\n\n\n\n

Auf einen kurzen Nenner gebracht: Wenn man etwas nachhaltig f\u00fcr sein seelisches Wohlbefinden und seine zwischenmenschlichen Beziehungen tun will, ist Dankbarkeit ein wichtiger Ansatzpunkt. Um Dankbarkeit in der Pers\u00f6nlichkeit zu verankern, muss man kein Geld f\u00fcr teure Seminare oder Kurse ausgeben. Eigentlich geht es ganz einfach.<\/p>\n\n\n\n

Allerdings muss man ein klein wenig seiner Zeit in das Ein\u00fcben von Dankbarkeit investieren. Das Buch enth\u00e4lt konkrete Hinweise dazu, wie Sie dieses Ein\u00fcben in ihr t\u00e4gliches Leben einbauen k\u00f6nnen. Sie finden darin auch Fragen zur pers\u00f6nlichen Reflexion und konkrete \u00dcbungen.<\/p>\n\n\n\n

Weitere Informationen finden Sie auf der Info-Seite von Butzon & Bercker<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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