„Gib dein Herz nicht dafür hin, was dein Herz nicht befriedigt.“
Abba Poemen
Abba Poemen (ca. 340- angeblich ca. 450), auch Poimen der Große genannt, zählt zu den so genannten Wüstenvätern. Als solche wurden frühchristliche Mönche bezeichnet, die ein zurückgezogenes, durch Askese, Gebet und Arbeit bestimmtes Leben in den Wüsten Ägyptens und Syriens führten. Er galt als spiritueller Begleiter, was sich im Namen „Poemen“ („Hirte“) ausdrückt. Er war für seine Toleranz gegenüber den Schwächen anderer bekannt.
Was ist mit „Herz“ gemeint?
Abba Poemen meinte nicht das Organ, als er vom Herzen sprach. Vielmehr meinte er eher die Seele mit all ihren Sehnsüchten, Wünschen und Hoffnungen. Im heutigen Sprachgebrauch steht Herz metaphorisch für Liebe, Seele, Güte. Dies kommt beispielsweise in den Redewendungen „Mein Herz verlangt nach dir“ oder „ein Herz für jemanden haben“ zum Ausdruck.
Davon abgesehen gibt es eine Verbindung zwischen dem Herzen als Organ und der Seele. Die Psychokardiologie beschäftigt sich mit den Zusammenhängen. Heute gilt als gesicherte Erkenntnis, dass sich Herz und Seele gegenseitig beeinflussen. Studien zeigen, dass unter einer Depression leidende Menschen ein erhöhtes Risiko tragen, einen Herzinfarkt, einen Schlaganfall oder Durchblutungsstörungen zu erleiden. Hervorgerufene unterschwellige Entzündungen begünstigen derartige Erkrankungen.
Wer ständig erschöpft und/oder niedergeschlagen ist, trägt also ein Risiko, langfristig eine Herz-Kreislauf-Erkrankung zu entwickeln. Und auch Verlauf und Behandlungserfolg hängen vom Seelenzustand ab. Seelisch angeschlagene Menschen brauchen für die Heilung im Allgemeinen mehr Zeit.
Man hat nur ein Leben
Wenn „Herz“ durch „Seele“ ersetzt wird, lautet das Zitat so: „Gib deine Seele nicht dafür hin, was deine Seele nicht befriedigt“. Daraus ergeben sich dann unmittelbar Fragen für das eigene Leben: Was befriedigt die Seele? Was erfüllt die Seele? Was gibt dem Leben einen Sinn? Wofür brennt man?
Unbefriedigtsein ist ein Synonym für Enttäuschung. Was wäre, wenn das ganze Leben eine Enttäuschung ist? Insofern gibt Abba Poemen einen guten Rat. Wer sich frühzeitig die Frage nach dem Lebenssinn, seiner Lebensaufgabe stellt, hat gute Chancen, das zu verwirklichen, was die Seele zufrieden macht.
Wenn klar ist, was die Seele nicht befriedigt, fällt es leichter, auf all das zu verzichten, was als überflüssig, nicht zielführend, oberflächlich usw. erkannt ist. Dann kann dieses eine Leben Struktur und Inhalt gewinnen. Und man fördert quasi nebenbei seine Gesundheit.
* Sie können nach Text suchen, der in Zitaten vorkommt (Beispiele: „Glück“, „hoff“)
Dieter Jenz
Ich bin Dieter Jenz, Begleiter, Berater und Coach mit Leidenschaft. Über viele Jahre hinweg habe ich einen reichen Schatz an Kompetenz und Erfahrung erworben. Meine Themen sind die "4L": Lebensaufgabe, Lebensplanung, Lebensnavigation und Lebensqualität.