Dieter Jenz, Begleitung und Coaching
In der Krise einen kühlen Kopf bewahren? Ereignisse können sich sprichwörtlich überschlagen. Wie kann man verhindern, dass man nicht in blinden Aktionismus gerät? Dieser Tipp befasst sich mit…
In der Krise ist ein starkes Immunsystem sehr wichtig. Wie kann man das Immunsystem zusätzlich zu den bekannten Maßnahmen, wie beispielsweise Bewegung und Sport, gesunde Ernährung und Lebensweise,…
In der Krise scheint es manchmal unmöglich, auf eine Veränderung zum Positiven zu hoffen. Wie kann man die Hoffnung stärken und bewahren? Dieser Tipp befasst sich mit der…
In der Krise stellt sich unweigerlich die Frage: Wie kann man sich gut informieren, einen kühlen Kopf bewahren und gleichzeitig gut für sich sorgen? Dieser Tipp befasst sich…
Das soziale Netzwerk stärken – erfüllende Beziehungen knüpfen, Freunde gewinnen, die auch in schwierigen Zeiten zu einem stehen. Es fällt oft leichter als gedacht.
Das Selbstwertgefühl stärken – es ist nicht schwer und lohnt sich ungemein. Die kleine Anleitung zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Selbstwertgefühl wirksam stärken.
Den Lohn sehen und erleben – wer möchte das nicht? Dranbleiben lohnt sich, und zwar nicht nur einmalig, sondern immer wieder.
Erfolge feiern, zelebrieren – geht es nur um die großen Erfolge oder dürfen auch kleine Erfolge gefeiert werden?
Beziehungen und Kontakte bestimmen die Lebensqualität ganz wesentlich. Nicht alle tun gut, bereichern das Leben. Deshalb ist es ratsam, Beziehungen und Kontakte immer mal wieder auf den Prüfstand…
Die Freundschaft mit sich selbst pflegen – warum eigentlich nicht? Freundschaft ist etwas sehr Kostbares und bereichert das Leben ungemein.