Dieter Jenz, Begleitung und CoachingUnter dem Begriff Selbstwertgefühl (auch Selbstachtung, Selbstwertschätzung) versteht die Pychologie ein Gefühl von Bedeutung und Wert, eine Bewertung, die man an sich selbst vorgenommen hat.
Einstellungen und Verhalten ändern – eine wichtige und lohnende Aufgabe, die aber nicht vorschnell in Angriff genommen werden darf. Jedes Haus muss auf einem soliden Fundament gebaut sein.…
Ausnahmslos jeder Mensch verfügt von Geburt an über Fähigkeiten und Kompetenzen, ein Bündel an Grundfähigkeiten und -kompetenzen, die sich im Lauf des Lebens ausbilden. Kein einziger Mensch kommt…
2. Soziale Wertigkeit und Bedeutung bewusst machen Das Fundament gesunder Selbstwertschätzung umfasst weitere Elemente: soziale Wertigkeit und Bedeutung. Jeder Mensch ist als soziales Wesen in die Gesellschaft eingebunden,…
Wie ist das Fundament gesunder Selbstwertschätzung beschaffen? Was macht das Fundament aus, was gehört alles dazu?
Eine gesunde Selbstwertschätzung (weitere bedeutungsgleiche und -ähnliche Begriffe sind: Selbstwertgefühl, Selbstachtung, Selbstsicherheit, Selbstvertrauen) ist für das körperliche wie seelische Wohlbefinden entscheidend wichtig. Selbstwertschätzung ist „erlernbar“. Deshalb ist es…
Kraftgedanken: Wertschätzung für mich selbst – weil ich etwas Besonderes bin! Ich bin wertvoll!
Hoffnung gibt Kraft und Mut. Sie hilft durch schwere Zeiten, beim Durchhalten, und bewirkt Erstaunliches.
Sich bewusst Kraftgedanken zuwenden und erleben, dass sich die Perspektive auf ein Problem ändert. Erleben, dass das Leuchten am Horizont gesehen wird. Wer wünscht sich das nicht?